Turek percepcja 04-10-2011, 19:07
myśl wywołuje uczucie, które umacnia się w tobie. Nie tworząc takiej myśli, nie wytworzysz też uczucia. A przecież myśli mogą być zmienione. Zmień wiec tę myśl, a zmieni się także uczucie. To ukazuje nam, skąd się biorą nasze przekonania. Ale niech nie będzie to usprawiedliwieniem dla naszego trwania w bólu. Przeszłość nie ma już władzy nad nami. Nie ma znaczenia, jak długo żyliście według negatywnego wzorca. Macie moc zmienić to w chwili obecnej. Jak cudownie jest sobie to uzmysłowić! W tej chwili stajemy się wolni! Jakkolwiek by to brzmiało, rzeczywiście my dokonujemy wyboru naszych myśli. Możemy przyzwyczaić się do pewnej powtarzanej myśli tak, iż nie wydaje nam się, że to my sami wybraliśmy te myśl. Ale naprawdę to my dokonaliśmy jej wyboru.
Szczegóły wpisu:
Podobne wpisy:
Percepcja Turek
Kiedy dorastamy, mamy tendencję do odtwarzania emocjonalnego klimatu domu naszego dzieciństwa. Nie jest to ani dobre, ani złe, prawidłowe czy niewłaściwe; to jest klimat, w którym czujemy się „u siebie". Mamy również tendencję do odtwarzania w naszych osobistych związkach tych samych modeli stosunków, jakie łączyły nas z matką czy ojcem lub też…Dobre uczucia
Proszę pacjenta by wziął do ręki małe lusterko i spojrzał sobie prosto w oczy, wypowiadając swoje imię z uzupełnieniem: „Kocham Cię i akceptuję takim, jaki jesteś". Dla wielu osób jest to bardzo trudne zadanie. Rzadko obserwuję spokojną reakcję, nie mówiąc nawet o zadowoleniu z tego ćwiczenia. Niektórzy krzyczą, inni są bliscy płaczu lub wściekają…Lista percepcja
Kochanie siebie czyni cuda w naszym życiu. Nie mówię o próżności czy zarozumiałości bądź wyniosłości — to nie jest miłość. To tylko lęk. Mam na myśli odczuwanie szacunku dla siebie oraz wdzięczność za cud naszego ciała i umysłu. Dla mnie słowo „miłość" oznacza cenienie czegoś do tego stopnia, że uczucie to przepełnia i rozpiera. Miłość może kierować…Ważne uczucia
kluczowym elementem emocji jest zmiana fizjologiczna - zmiana odczuwalna w naszym ciele, taka jak mocniejsze bicie serca, pocenie się, rumieńce albo bladość twarzy, drżenie kolan czy ciężar w żołądku. Zmianie tej towarzyszą uczucia, na przykład miłość, przerażenie, gniew lub strach. Emocje zdają się być oddzielone od myślącej części naszego umysłu.…Psychologia
Chociaż zainteresowania dziewczynek są dość różnorodne w wieku dziecięcym, zdecydowanie zawężają się w okresie dorastania, koncentrując się wokół spraw związanych z wyglądem fizycznym i atrakcyjnością seksualną, a także relacjami międzyludzkimi. Archer określa to jako "intensyfikacją rodzajową", która w znaczny sposób może ograniczyć horyzonty,…